2026年5月14日

リフレッシュヨガ【5月】単発 申込受付いたします。

日頃より、東林ふれあいセンターをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。5月に開催予定の「リフレッシュヨガ」のお申し込みについて、定員に空きがありましたので5月分は、1日のみ(単発)の申し込みも受け付けいたします。詳細は以下の通りです。

【対象日時】令和8年5月16日・23日・30日 各(土曜日)
      ①午後6時20分~7時20分
      ②午後7時30分~8時30分
【定  員】定員に空きがあった人数のみ
      ※空き状況は窓口または電話にてお問い合わせください。
【料  金】1回1,000円(税込)

リフレッシュヨガ【5月】の詳細はこちら
リフレッシュヨガ【5月】

窓口または電話にてお申し込みください。
みなさまのご参加お待ちしております。

2026年5月11日

令和8年5月11日(月曜日)休所のお知らせ

令和8年5月11日(月曜日)は、保守点検のため休所いたします。
それに伴い、施設貸出・予約・お支払いなどの窓口業務や電話対応もお休みとなります。
また、以下のイベントに関してもお休みさせていただきます。
・ふれあいサロン 脳トレ体操

これからも東林ふれあいセンターを安全にご利用いただくための休所となります。
ご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

2026年5月 7日

5/10(日曜日)開催「毛糸でぽんぽんどうぶつキーホルダーを つくろう!」整理券配布開始時間について

いつも東林ふれあいセンターをご利用いただきありがとうございます。
5月10日(日曜日)に開催する「東林ふれあい市」内で実施する「毛糸でぽんぽんどうぶつキーホルダーを つくろう!」の整理券配布は、9:40からセンター駐車場内の会場にて配布開始いたします。ぜひ、ご参加ください。

※整理券には限りがございます。予定数を配布しましたら、受付終了となります。予めご了承ください。

2026年5月 1日

リフレッシュヨガ【7月】

夜の時間を充実させよう! ヨガで楽しくリフレッシュしませんか♪

日時:令和8年7月4日・11日・18日・25日 各(土曜日)
   ①午後6時20分~7時20分
   ②午後7時30分~8時30分

持ち物 ヨガマット(無い方は貸出可)、運動しやすい服装、靴袋
費用 3,000円  ※ 全4回
対象 18歳以上の方
定員 15人(先着順)
講師 Sawa インストラクター
申込方法 令和8年5月20日(水曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

ハーモニーを楽しもう 歌声ひろば【5月】

呼吸法や発声法を交えながら、大きな声で、みんなで音楽を楽しみましょう。
日時:令和8年5月26日(火曜日) 午前10時00分~11時30分 


費用 650円
対象 18歳以上の方
定員 50人(先着順)
講師 大沼 ケイ(あじさい大学講師)
申込方法 令和8年5月5日(火曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

定員まで空きがある場合は当日受付も行います

のびのびエアロビクス【6月】

リズムに乗って楽しく体を動かしましょう♪

日時:令和8年6月5日(金曜日)・19日(金曜日)
   午後1時30分~2時30分

持ち物 運動しやすい服装、水分補給用の飲み物
費用 1400円
対象 18歳以上の方
定員 15人(先着順)
講師 Sawa インストラクター
申込方法 令和8年5月5日(火曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

大人のための夜のリラックスヨガ【5月】

1週間の疲れを夜のヨガでリセットしましょう♪

日時:令和8年5月22日(金曜日)
   午後7時30分~8時30分

持ち物 ヨガマット(無い方は貸出可)、運動しやすい服装、靴袋
費用 1,000円 
対象 18歳以上の方
定員 15人(先着順)
講師 Sawa インストラクター
申込方法 令和8年5月5日(火曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

腎臓ナースと管理栄養士が伝える健康と食事

腎臓にまつわる必要な知識や食生活について、森下記念病院に勤めている腎臓ナースと管理栄養士がわかりやすくお伝えします。

日時:令和8年6月22日(月曜日) 午後2時00分~3時30分 


費用 無料
対象 18歳以上の方
定員 20人(先着順)
講師 医療法人社団 蒼紫会 森下記念病院
申込方法 令和8年5月20日(水曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

講演会「楽しく食べて健康に!」

食事をすることの大切さや高齢期の食事の摂り方を分かりやすくお話しします。

日時:令和8年6月30日(火曜日) 午後2時00分~3時30分 


費用 無料
対象 18歳以上の方
定員 20人(先着順)
講師 キューピー株式会社
申込方法 令和8年5月20日(水曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

とうりんラボ「和紙をつかって、自分だけのうちわをつくろう」

和紙を染めたり、紙を切り抜いたりして飾りつけ、自分だけのうちわを作ってみませんか?
※画像はイメージです。

日時:令和8年5月31日(日曜日)
   午後2時00分~3時00分

持ち物 汚れてもいい服装
費用 450円
対象 小学生以上(小学2年生以下は保護者同伴)
定員 10人(先着順)
講師 東林ふれあいセンター 職員
申込方法 令和8年5月5日(火曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

ミニコミ紙「わくわく」5月号を発行しました!

令和8年5月1日(金曜日)に「わくわく」5月号を発行しました。
5月10日開催する「東林ふれあい市」について紹介!いろいろな催しがあるので、ぜひ遊びに来てください。また5月以降に開催する講座も紹介しています。ぜひお手に取ってご覧ください!


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ミニコミ紙「わくわく」

2026年4月13日

令和8年4月13日(月曜日)休所のお知らせ

令和8年4月13日(月曜日)は、保守点検のため休所いたします。
それに伴い、施設貸出・予約・お支払いなどの窓口業務や電話対応もお休みとなります。
また、以下のイベントに関してもお休みさせていただきます。
・ふれあいサロン 脳トレ体操

これからも東林ふれあいセンターを安全にご利用いただくための休所となります。
ご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

2026年4月10日

【5/10】東林ふれあい市当日は<br>機能回復コーナーを利用できません

 いつも東林ふれあいセンターをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。本年も5月10日(日)に東林ふれあい市の開催を予定しております。当日は終日機能回復コーナーを利用することができませんので、ご注意ください。ご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

【5/8~5/10】東林ふれあい市開催に伴う<br>駐車場、交流室、ロビーの利用制限について

 いつも東林ふれあいセンターをご利用いただきまして誠にありがとうございます。
 今年も5月10日(日)に東林ふれあい市の開催を予定しております。それに伴いまして、当日は朝~18時まで駐車場が利用できません。前日の5月9日もテントの設営などを行うため、駐車場の利用制限を実施予定です。
 また、5月8日(金)午後より、イベント準備のためロビーならびに交流室を順次閉鎖いたします。
 ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

2026年4月 5日

2026年4月 3日

リフレッシュヨガ【6月】

夜の時間を充実させよう! ヨガで楽しくリフレッシュしませんか♪

日時:令和8年6月6日・13日・20日・27日 各(土曜日)
   ①午後6時20分~7時20分
   ②午後7時30分~8時30分

持ち物 ヨガマット(無い方は貸出可)、運動しやすい服装、靴袋
費用 3,000円  ※ 全4回
対象 18歳以上の方
定員 15人(先着順)
講師 Sawa インストラクター
申込方法 令和8年4月20日(月曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

2026年4月 2日

リフレッシュヨガ【4月】単発 申込受付いたします。

日頃より、東林ふれあいセンターをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。4
月に開催予定の「リフレッシュヨガ」のお申し込みについて、定員に空きがありましたので4月分は、1日のみ(単発)の申し込みも受け付けいたします。詳細は以下の通りです。

【対象日時】令和8年4月4日・11日・18日・25日 各(土曜日)
      ①午後6時20分~7時20分
      ②午後7時30分~8時30分
【定  員】定員に空きがあった人数のみ
      ※空き状況は窓口または電話にてお問い合わせください。
【料  金】1回1,000円(税込)

リフレッシュヨガ【4月】の詳細はこちら
リフレッシュヨガ【4月】

窓口または電話にてお申し込みください。
みなさまのご参加お待ちしております。

2026年4月 1日

ミニコミ紙「わくわく」4月号を発行しました!

令和8年4月1日(水曜日)に「わくわく」4月号を発行しました。
4月からリニューアルするシニア向け体操講座について紹介!いろいろと変わる春の季節、新しい講座に参加してみませんか。また4月以降に開催する講座も紹介しています。ぜひお手に取ってご覧ください!


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ミニコミ紙「わくわく」

のびのびエアロビクス【5月】

リズムに乗って楽しく体を動かしましょう♪

日時:令和8年5月15日(金曜日)・29日(金曜日)
   午後1時30分~2時30分

持ち物 運動しやすい服装
費用 1400円
対象 18歳以上の方
定員 15人(先着順)
講師 Sawa インストラクター
申込方法 令和8年4月5日(日曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

2026年3月20日

あそぼうさい当日の駐車場について

いつも東林ふれあいセンターをご利用くださいまして、誠にありがとうございます。当館では3月22日(日)に「あそぼうさい」という防災イベントを開催いたします。それに伴って当日は午後1時まで駐車場が利用できません。ご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

4月29日(水曜日)東林ふれあいの森で自然観察を楽しもう<br>申込開始します!

令和8年4月29日(水曜日)に開催する、東林ふれあいの森で自然観察を楽しもう の申込を本日より開始いたします。東林ふれあいの森を会場に、自然観察会を行います。森の植物や生き物たちを観察して、身近な自然の魅力を再発見しましょう!
東林ふれあいの森で自然観察を楽しもう

2026年3月19日

リフレッシュヨガ【5月】

夜の時間を充実させよう! ヨガで楽しくリフレッシュしませんか♪

日時:令和8年5月16日・23日・30日 各(土曜日)
   ①午後6時20分~7時20分
   ②午後7時30分~8時30分

持ち物 ヨガマット(無い方は貸出可)、運動しやすい服装、靴袋
費用 2,250円  ※ 全3回
対象 18歳以上の方
定員 15人(先着順)
講師 Sawa インストラクター
申込方法 令和8年3月20日(金曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

2026年3月 9日

令和8年3月9日(月曜日)休所のお知らせ

令和8年3月9日(月曜日)は、保守点検のため休所いたします。
それに伴い、施設貸出・予約・お支払いなどの窓口業務や電話対応もお休みとなります。
また、以下のイベントに関してもお休みさせていただきます。
・ふれあいサロン 脳トレ体操

これからも東林ふれあいセンターを安全にご利用いただくための休所となります。
ご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

2026年3月 1日

元気を引き出すシニアエクササイズ【4-6月】(10日制)

初心者でも大丈夫!全身を使ったエクササイズで心身の機能を向上させよう!

日時:令和8年4月8日~6月24日 毎(水曜日)
   ※4/29、5/6はお休みです
   午後1時30分~2時30分

持ち物 動きやすい服装、水分補給用の飲み物
費用 6,000円
対象 おおむね60歳以上の方
定員 20人(先着順)
講師 岡山佐和子
申込方法 令和8年3月5日(木曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

座ってできるはつらつ体操【4-6月】(10日制)

イスに座りながら、ストレッチや体操をします。体力に自信のない方でも大丈夫です!

日時:令和8年4月8日~6月24日 毎(水曜日)
   ※4/29、5/6はお休みです
   午前10時30分~11時30分

持ち物 動きやすい服装(なるべくスニーカーなど靴底がしっかりした靴をお履きください)、水分補給用の飲み物
費用 5,000円
対象 おおむね60歳以上の方
定員 15人(先着順)
講師 加藤涼子
申込方法 令和8年3月5日(木曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

ミニコミ紙「わくわく」3月号を発行しました!

令和8年3月1日(日曜日)に「わくわく」3月号を発行しました。
3月22日(日曜日)に開催する「あそぼうさい」を紹介しています。当日は起震車やドローン体験など色々な催しを予定しています!ぜひ遊びにきてください。また3月以降に開催する講座も紹介しています。ぜひお手に取ってご覧ください!


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ミニコミ紙「わくわく」

基礎からしっかり!楽しいフラダンス【4-6月】

フラダンスの基本の動作もしっかり学び、ハワイアンミュージックに合わせて振り付けを覚えていきます。

日時:令和8年4月2日~6月25日 毎(木曜日)
   ※4/16、5/7はお休みです
   ①午後5時45分~6時45分  ②午後7時~8時  

持ち物 動きやすい服装
費用 6,600円
対象 18歳以上の方
定員 12人(先着順)
講師 松嶋 彩子 ナープアリリアフラスタジオ
申込方法 令和8年3月5日(木)より電話・窓口にて受付(先着順)

2026年2月20日

2026年2月 9日

令和8年2月9日(月曜日)休所のお知らせ

令和8年2月9日(月曜日)は、保守点検のため休所いたします。
それに伴い、施設貸出・予約・お支払いなどの窓口業務や電話対応もお休みとなります。
また、以下のイベントに関してもお休みさせていただきます。
・ふれあいサロン 脳トレ体操

これからも東林ふれあいセンターを安全にご利用いただくための休所となります。
ご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

2026年2月 1日

ミニコミ紙「わくわく」2月号を発行しました!

令和8年2月1日(日曜日)に「わくわく」2月号を発行しました。
2025年に「とうりん倶楽部」にて、紹介したサークル団体さんの紹介を振り返ります。その他にも2月以降に開催する講座も紹介しています。ぜひお手に取ってご覧ください!


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ミニコミ紙「わくわく」

2026年1月20日

2月23日(月曜日)とうりんラボ<br>アフリカの楽器カリンバを作ってみよう 申込開始します!

令和8年2月23日(月曜日)に開催する、とうりんラボ アフリカの楽器カリンバを作ってみようの申込を本日より開始いたします。「親指ピアノ」とも呼ばれるカリンバを身近な素材で作って奏でてみましょう!
とうりんラボ アフリカの楽器カリンバを作ってみよう

2026年1月13日

令和8年1月13日(火曜日)休所のお知らせ

令和8年1月13日(火曜日)は、保守点検のため休所いたします。
それに伴い、施設貸出・予約・お支払いなどの窓口業務や電話対応もお休みとなります。
また、以下のイベントに関してもお休みさせていただきます。
・カラオケ

これからも東林ふれあいセンターを安全にご利用いただくための休所となります。
ご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

2026年1月 5日

2026年1月 4日

ミニコミ紙「わくわく」1月号を発行しました!

令和8年1月4日(日曜日)に「わくわく」1月号を発行しました。
11月に開催した「東林すこやかひろば」の開催時の様子を紹介しています。ご参加いただきました皆様並びにご協力いただきました団体の皆様、誠にありがとうございました。今後も様々なイベントを開催してきます!その際はぜひ遊びに来てください♪また、その他にも1月以降に開催する講座も紹介しています。ぜひお手に取ってご覧ください!


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ミニコミ紙「わくわく」