運動する

座ってできるはつらつ体操【4-6月】（10日制）

元気を引き出すシニアエクササイズ【4-6月】（10日制）

のびのびエアロビクス【4月】

基礎からしっかり！楽しいフラダンス【4-6月】

リフレッシュヨガ【4月】

のびのびエアロビクス【3月】

リフレッシュヨガ【3月】

基礎からしっかり！楽しいフラダンス【1-3月】

イスに座ってゆったり体操
はつらつ教室【1-3月】（10日制）

ヘルシーエクササイズ【1-3月】（10日制）

健康太極拳（毎月第2・4金曜日）