2026年7月 1日

リフレッシュヨガ【9月】

夜の時間を充実させよう！ ヨガで楽しくリフレッシュしませんか♪

日時：令和8年9月5日・12日・19日・26日　毎（土曜日）
　　　①午後6時20分～7時20分
　　　②午後7時30分～8時30分

持ち物 ヨガマット（無い方は貸出可）、運動しやすい服装、靴袋
費用 3,000円　 ※ 全4回
対象 18歳以上の方
定員 15人（先着順）
講師 Sawa インストラクター
申込方法 令和8年7月20日(月曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

のびのびエアロビクス【8月】

リズムに乗って楽しく体を動かしましょう♪

日時：令和8年8月7日（金曜日）・21日（金曜日）
　　　午後1時30分～2時30分

持ち物 運動しやすい服装、水分補給用の飲み物
費用 1400円
対象 18歳以上の方
定員 15人（先着順）
講師 Sawa インストラクター
申込方法 令和8年7月5日(日曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

大人のための夜のリラックスヨガ【7月】

1週間の疲れを夜のヨガでリセットしましょう♪

日時：令和8年7月31日（金曜日）
　　　午後7時30分～8時30分

持ち物 ヨガマット（無い方は貸出可）、運動しやすい服装、靴袋
費用 1,000円　
対象 18歳以上の方
定員 15人（先着順）
講師 Sawa インストラクター
申込方法 令和8年7月5日(日曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

ハーモニーを楽しもう　歌声ひろば【7月】

呼吸法や発声法を交えながら、大きな声で、みんなで音楽を楽しみましょう。
日時：令和8年7月28日（火曜日）　午前10時00分～11時30分　


費用 650円
対象 18歳以上の方
定員 50人（先着順）
講師 大沼 ケイ（あじさい大学講師）
申込方法 令和8年7月5日(日曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

定員まで空きがある場合は当日受付も行います

星を見る会

望遠鏡を使って、夏の天体を見てみよう♪

日時：令和8年8月21日（金曜日）　午後7時00分～8時00分

持ち物 無し
費用 無料
対象 どなたでも（中学生以下は保護者同伴）
定員 15組（先着順）※1組5名まで
講師 星を見る会ボランティア
申込方法 令和8年7月20日(月曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

とうりんラボ「毛糸で<br>ぽんぽんどうぶつキーホルダーをつくろう！」

毛糸のぽんぽんで、自分だけのかわいいどうぶつキーホルダーをつくろう♪

日時：令和8年8月2日（日曜日）
　　　午後2時00分～3時00分

持ち物 汚れてもよい服装
費用 500円
対象 小学生以上（小学1・2年生は保護者同伴）
定員 10人（先着順）
講師 東林ふれあいセンター　職員
申込方法 令和8年7月5日(日曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

のびのびエアロビクス【7月】単発 申込受付いたします。

日頃より、東林ふれあいセンターをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。7月に開催予定の「のびのびエアロビクス」のお申し込みについて、定員に空きがありましたので6月分は、1日のみ（単発）の申し込みも受け付けいたします。詳細は以下の通りです。

【対象日時】令和8年7月3日（金曜日）・17日（金曜日）
　　　　　　午後1時30分～2時30分
【定　　員】定員に空きがあった人数のみ
　　　　　　※空き状況は窓口または電話にてお問い合わせください。
【料　　金】1回1,000円（税込）

のびのびエアロビクス【7月】の詳細はこちら
のびのびエアロビクス【7月】

窓口または電話にてお申し込みください。
みなさまのご参加お待ちしております。

ミニコミ紙「わくわく」7月号を発行しました！

令和8年7月1日（水曜日）に「わくわく」7月号を発行しました。
7月から8月にけて夏休みのイベントを開催！工作やスポーツ、天体観測など東林ふれあいセンターで楽しめるイベントを紹介！また7月以降に開催する講座も紹介しています。ぜひお手に取ってご覧ください！


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