2023年2月 2日

<受付終了>リフレッシュヨガ【2月】単発 申込受付いたします。

日頃より、東林ふれあいセンターをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
2月に開催予定の「リフレッシュヨガ」のお申し込みについて、定員に空きがありましたので2月分は、1日のみの申し込みも受け付けいたします。詳細は以下の通りです。

【対象日時】2月4日・11日・18日・25日 各(土) 
      午後6時45分~7時45分(入場 6時30分) 
【定  員】定員に空きがあった人数のみ
      ※空き状況は窓口または電話にてお問い合わせください。
【料  金】1,000円(税込)

リフレッシュヨガ【2月】の詳細はこちら
リフレッシュヨガ【2月】


窓口または電話にてお申し込みください。
みなさまのご参加お待ちしております。

※定員に達しましたので、受付終了いたしました。

2023年2月 1日

リフレッシュヨガ【4月】

夜の時間を充実させよう! ヨガで楽しくリフレッシュしませんか♪

日時:令和5年4月1日・8日・15日・22日 各(土曜日)

レベルにより2つのクラスがございます。
お好きな方をお選びください。
①午後5時45分~6時45分(入場 午後5時40分) 
②午後7時00分~8時00分(入場 午後6時55分)
注:①はステップアップクラス②はビギナークラスを実施します。

持ち物 ヨガマット(無い方は貸出可)、運動しやすい服装、靴袋
費用 1回あたり700円、計2,800円 ※ 全4回
対象 18歳以上の方
定員 30人(先着順)
講師 岡山 佐和子
申込方法 令和5年2月20日(月曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

0歳から6歳までの絵本の楽しみ方講座

0歳から6歳までの子のための、家庭での絵本の楽しみ方を教えます。
日時:令和5年3月21日(火曜日・祝日) 午前10時 午前10時30分~正午 

費用 無料
対象 18歳以上の方
定員 15名(先着順)
講師 水野愛子(絵本専門士)
申込方法 令和5年2月20日(月曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

2023年1月30日

連想クイズの答え

答えは...
「長野県」でした‼

みなさん分かりましたか?


今回のようなクイズや、脳トレ体操を実施するのは、毎週月曜日です。ぜひ、遊びに来てください!
「ふれあいサロン 脳トレ体操」の詳細はこちら