10月8日（水曜日）～12月10日（水曜日）イスに座って
ゆったり体操はつらつ教室【10-12月】　申込開始します！

令和7年10月8日（水曜日）から始まる、イスに座ってゆったり体操はつらつ教室【10-12月】 の申込を本日より開始いたします。イスに座ったまま、運動機能・筋力向上のトレーニングをしましょう！
イスに座ってゆったり体操 はつらつ教室 【10-12月】（10日制）