2026年6月 1日

令和8年6月1日（月曜日）に「わくわく」6月号を発行しました。
6月は食育月間！さがみはら市民朝市にいってみました！ぜひ記事を読んで足を運んでみてください。さらに5月10日に開催した「東林ふれあい市」のレポートも掲載！延べ2000名の方にご来場いただきました。また6月以降に開催する講座も紹介しています。ぜひお手に取ってご覧ください！


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ミニコミ紙「わくわく」

初心者でも大丈夫！全身を使ったエクササイズで心身の機能を向上させよう！

日時：令和8年7月1日～9月30日　毎（水曜日）
　　　※8/12、8/19、9/9、9/23はお休みです
　　　午後1時30分～2時30分

イスに座りながら、ストレッチや体操をします。体力に自信のない方でも大丈夫です！

日時：令和8年7月8日～9月30日　毎（水曜日）
　　　※8/12、8/19、9/23はお休みです
　　　午前10時30分～11時30分

フラダンスの基本の動作もしっかり学び、ハワイアンミュージックに合わせて振り付けを覚えていきます。

日時：令和8年7月9日～9月24日　毎（木曜日）
　　　※8/13はお休みです
　　　①午後5時45分～6時45分　　②午後7時～8時　　

夜の時間を充実させよう！ ヨガで楽しくリフレッシュしませんか♪

日時：令和8年8月1日・8日・22日　各（土曜日）
　　　①午後6時20分～7時20分
　　　②午後7時30分～8時30分