2023年9月 5日

令和5年9月29日（金曜日）に開催する、楽しく学ぶ認知症予防講座の申込を本日より開始いたします。
前半は認知症の基礎知識と予防について、後半は若年性認知症の知識とサポートについて、心理面にスポットを当てながら学びます。
楽しく学ぶ認知症予防講座

令和5年10月4日（水曜日）から始まる、ヘルシーエクササイズ の申込を本日より開始いたします。
脳トレを取り入れた運動やリズム体操など、楽しく運動しましょう。
ヘルシーエクササイズ （12日制）

令和5年10月4日（水曜日）から始まる、イスに座ってゆったり体操はつらつ教室 の申込を本日より開始いたします。
イスに座ったまま、運動機能・筋力向上のトレーニングをしましょう。
イスに座ってゆったり体操 はつらつ教室 （12日制）