2023年2月 1日

夜の時間を充実させよう！ ヨガで楽しくリフレッシュしませんか♪

日時：令和5年4月1日・8日・15日・22日　各（土曜日）

レベルにより2つのクラスがございます。
お好きな方をお選びください。
①午後5時45分～6時45分（入場 午後5時40分）　
②午後7時00分～8時00分（入場 午後6時55分）
注：①はステップアップクラス②はビギナークラスを実施します。

持ち物	ヨガマット（無い方は貸出可）、運動しやすい服装、靴袋
費用	1回あたり700円、計2,800円 ※ 全4回
対象	18歳以上の方
定員	30人（先着順）
講師	岡山 佐和子
申込方法	令和5年2月20日(月曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)

令和5年2月1日（水曜日）に「わくわく」2月号を発行しました。
今月はサークル活動でも利用できる「展示コーナー」紹介や、これから始まるイベントの案内などを掲載しています。
ぜひお手に取ってご覧ください！


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ミニコミ紙「わくわく」

0歳から6歳までの子のための、家庭での絵本の楽しみ方を教えます。
日時：令和5年3月21日（火曜日・祝日）　午前10時　午前10時30分～正午　

費用	無料
対象	18歳以上の方
定員	15名（先着順）
講師	水野愛子（絵本専門士）
申込方法	令和5年2月20日(月曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)