リフレッシュヨガ【お試し版】

リフレッシュヨガ【お試し版】

夜の時間を充実させよう! ヨガで楽しくリフレッシュしませんか♪

日時:令和5年1月7日・28日 各(土曜日)

各日付ごとに2つのコースがございます。
お好きな方をお選びください。
①午後5時40分~6時40分(入場 午後5時30分) 
②午後7時0分~8時00分(入場 午後6時50分)
注:①ではパワーヨガ、②ではリラックスヨガを実施します。

持ち物 ヨガマット(無い方は貸出可)、運動しやすい服装、靴袋
費用 各回700円
対象 18歳以上の方
定員 各回25人(先着順)
講師 岡山 佐和子
申込方法 令和4年11月20日(日曜日)より電話・窓口にて受付(先着順)
注:各回でのお申し込みとなります。